Hilfe im Notfall

Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen und dringend ein Gespräch benötigen, um aus dem Tief wieder heraus zu kommen, gibt es Menschen, die immer ansprechbar sind für Ihre Probleme, ob große oder kleine. Ein Anruf genügt.

Bei der Telefonseelsorge helfen Ihnen geschulte Menschen kostenlos und anonym 24 Stunden am Tag. Sie ist erreichbar unter der Nummer 0800 - 111 0 111 oder unter der Nummer 0800 - 111 0 222. Die Telefonseelsorge ist auch im Internet präsent und bietet unter www.telefonseelsorge.de auch Beratungen per Chat oder E-Mail an.

Die "Nummer gegen Kummer" bietet telefonische Hilfe für Kinder und Jugendliche unter der Nummer 0800 - 111 0 333 an. Sie ist erreichbar von 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Auch eine Online-Beratung ist möglich auf der Seite www.nummergegenkummer.de.

Eltern, die Sorgen um ihre Kinder haben, können sich unter der Nummer 0800 111 0 550 beraten lassen.

Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, sollten Sie nicht zögern, den Notruf (112) anzurufen oder sich in die Notaufnahme eines Krankenhauses begeben. Weitere Ansprechpartner sind Ihr Hausarzt, niedergelassene Psychiater oder Psychotherapeuten oder psychiatrische Ambulanzen.

Wenn Sie jemanden kennen, der Selbstmordgedanken hat, sollten Sie diese unbedingt ernst nehmen und ihn dazu bewegen, sich auf diese Weise Hilfe zu holen.